Beschreibung

Der SUP-Grundkurs dauert insgesamt 90 Minuten und umfasst eine knappe Materialkunde, die wichtigsten Paddelschlagtechniken und wie man grundsätzlich auf einem Wasserkörper paddelt.

Zwecks Praxis geht es gleich einmal ins Wasser – keine Angst, wir passen auf dich auf und die Bedingungen auf der Mur sind hier am Stadtstrand Graz ideal.

Mit den ersten Paddelschlägen beginnt die Tour flussaufwärts: wir zeigen euch den Vorwärts-, Bogen-, Stau- und den Stützschlag, und wie oft man die Paddelseite wechselt. Weiter oben übt ihr dann, wie man eine Wasserfläche am besten überquert und worauf man generell achten sollte.

Am Ende der Tour – wieder zurück am Stadtstrand Graz – probieren wir noch ein paar hilfreiche Schmähs aus und stellen dabei fest, dass die Balance auf dem SUP-Board schon um einiges besser geworden ist!

Mit diesem Kurs hast du einen ersten Einblick gewonnen und bist in Zukunft wesentlich sicherer am Wasser unterwegs!

ORT: Stadtstrand Graz | Bootsverleih, Andersengasse 59, 8041 Graz. Hier gibt es eine Umkleidemöglichkeit für euch.

KURSZEITEN: an Wochenendtagen um 09:00, 11:00, 14:00 Uhr.

INKL. AUSRÜSTUNG: Stand Up Paddle – Board mit Leash, Paddel, ggf. Schwimmweste

SELBER MITNEHMEN: Badegewand, evt. Schuhe (alte Turnschuhe, Badeschuhe), Handtuch, Sonnencreme, Trinkflasche. Wenn vorhanden eigene Wassersportbekleidung.

STORNOFRISTEN: bis 4 Wochen: 0% Abschlag, bis 3 Wochen: 25% Abschlag, bis 2 Wochen: 50% Abschlag, bis 1 Woche: 75% Abschlag, innerhalb der Woche des Termins: 100% Abschlag.

Gute Schwimmkenntnisse sind Voraussetzung! Die Wahrscheinlichkeit, ins Wasser zu fallen, ist natürlich hoch. Den Anweisungen der InstruktorInnen ist unbedingt Folge zu leisten, nur so kann ein stressfreier Kursablauf gewährleistet werden.
Gewässer weisen an manchen Stellen natürliche und künstliche Hindernisse auf, die eine Gefahr darstellen können. Wir werden versuchen, alles zu kommunizieren, aber ein gewisses Restriskio bleibt (immer).